南京慢性咽炎怎么预防

如今，慢性咽炎的患者很多，但是，很多人都不知道自己有慢性咽炎，甚至有不少人知道了，但是却不当成一回事：觉得治不好。

但是，慢性咽炎不好治，但是不代表治不好。

慢性咽炎治疗起来比较漫长，最主要是很多患者治好了一点点，就不懂得预防，导致反复发作。

南京慢性咽炎怎么预防？

1、避免急性咽炎反复发作。

2、进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

3、避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

4、积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流。

5、积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。

6、避免长期过度用声。

7、尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

慢性咽炎，治疗和预防需要同步进行，预防是关键，但是有效的治疗也是必不可少！

患者在选择时，应该选择专业的耳鼻喉医保医院。

医生就是关于“南京慢性咽炎怎么预防”的回答，希望对你有所帮助。