南京嗓子疼怎么办

很多人只要一受凉，第二天早上一起来，就会觉得嗓子疼，嗓子疼是很多疾病的前兆，嗓子疼的原因很多，但很少有人会因为嗓子疼，专门去看医生。

但是嗓子疼总不能不管，有什么办法可以减轻嗓子疼痛的感觉呢？

南京嗓子疼怎么办？

1、温盐水漱口。很多研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可以帮助缓解嗓子痛。建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒。

2、甘草水漱口。中医使用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛。有研究结果显示：患者术后用甘草水漱口比用水漱口比较能缓解嗓子疼痛。

3、吮吸蒜瓣。大蒜中的大蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸，有助于防止感染，缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，可立即口含蒜瓣，以吮吸5-10分钟为佳。如果嗓子疼的症状没有缓解，那就要开始考虑是不是发展成咽炎等病症，就应及早就医。

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