有哪种药可以治疗打呼噜呢

　　打鼾是一种相对常见的现象。许多人认为打呼噜是因为太累了，这其实不是的。打呼噜会直接影响身体健康，并可能导致大脑和血液严重缺氧。会使许多中年人更有可能患有高血压或脑心脏病。重度打鼾患者的死亡率甚至高达37%，可导致患者神经系统紊乱、睡眠障碍、白天乏力犯困等一些现象。打鼾不能说是一种严重的疾病，但也是一种危及身体健康的疾病。

 

　　步骤/方法

 

　　1、打鼾患者的睡眠枕头不宜太高，厚度应以肩宽来衡量，床垫不宜太软，能最好酒水硬质床，对于打鼾患者有良好的防治效果，日常应注意饮食健康。

　　2.按摩疗法可用于治疗。一般来说，每天早晚各一次，有很好的养生效果，按摩5分钟即可达到很好的效果。当然，患者需要长期坚持。按照穴道一次又一次按摩可以有治愈效果。

 

　　3.睡觉前不要服用酒精、安眠药或抗过敏药。这些都对呼吸有一定的影响，导致打鼾的状况无法改善。应该养成锻炼的习惯，让体重达到正常范围。这些对治疗有很大的影响。

 

　　注意事项

 

　　注意休息，不要太累，保持个人卫生。禁辛辣和过冷的食物，禁烟酒。锻炼和强健体格。不要施加太大压力，保持愉快的心情。找到疾病并及时去医院进行就诊。你们如果还有什么不懂的，可以拨打我们的24小时预约电话：025-85262032进行预约和咨询