鼻炎的预防措施是什么

南京仁品耳鼻喉医院发布时间:2019-01-16 15:08

　　鼻炎的预防措施是什么？南京仁品的医生告诉我们说，鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。如何实行鼻炎预防

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　　鼻炎预防：

　　一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。点击咨询，与在线医生直接交流

　　三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除寒邪感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

　　五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，比较好不在户外久待。

　　六、及时比较换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，也要尽量避免接触。

　　以上是医生有关鼻炎的相关介绍，希望对你有所帮助。鼻炎随时威胁着您的身体健康，请尽快发现，尽快治疗。如果您想了解比较多仁品医院相关信息，可以点击在线咨询或拨打免费咨询电话：025-85262032了解详情。