鼻甲肥大怎么预防

　　鼻子是我们的呼吸通道，但是如果我们患有鼻甲肥大的这个疾病，我们的呼吸通道就会受阻。为了保证我们正常的呼吸，我们必须在日常生活中做好预防鼻甲肥大的工作。那么，鼻甲肥大如何预防呢？有什么方法可以防止鼻甲肥大？以下是南京仁品耳鼻喉医生的详细介绍。关于鼻甲肥大预防，你必须懂的!

 

　　医生指出，鼻甲肥大是一种非常常见的鼻病，往往由鼻腔的长期炎症刺激引起，伴有慢性肥厚性鼻炎。对于鼻甲肥大等疾病，应在早期进行预防和护理。长期存在对人体非常有害，对于这类疾病，长期用药效果差也会产生影响。

 

　　1、加强体育锻炼，持之以恒，能增强体质，提高身体的抗病能力；促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。

 

　　2.注意工作和生活环境中的清洁空气，避免接触灰尘和化学气体，尤其是有害气体。

　　3、坚持用冷水洗脸和擦鼻子，一年四季不间断，身体强壮特别是鼻子对寒冷的抵抗力。当寒潮来袭或温度突然变化时，请注意防寒。洗澡后应要擦干头发再入睡，以防感冒。适当时候注意戴上口罩。

 

　　4、进行鼻部的自我保健按摩，双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，60次。

 

　　5、改掉随意挖鼻子的坏习惯，鼻塞时不要用力擤鼻子，以免损伤鼻腔毛细血管，导致鼻出血，还能防止细菌粘液逆向流入鼻咽引起中耳炎。

 

　　6、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔痛感小痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

 

　　7、饮食应易于消化和吸收食物。避免生的、冷的、烟、酒精和辛燥刺激之品。

 

　　8、患感冒时要及时治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂如滴鼻剂、速尿滴鼻剂等。应谨慎使用，尤其不要长期持续使用。你们还可以拨打我们医院电话:025-85262032进行预约和咨询